أكواب مثلجات الفراولة

يمكن صنع أكواب مثلجات الفراولة وصفة في حوالي 15 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 470 سعرة حرارية. ل 1 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إذا كان لديك شوكولاتة حلوة ومرة وآيس كريم فراولة وكريمة مخفوقة في علبة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديق للفودماب النظام الغذائي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهي ليست ممتازة جدا. البقان فطيرة مثلجات الكؤوس, الشوكولاته فطيرة قشرة مثلجات الكؤوس، و الآيس كريم مثلجات كوكي الكؤوس هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.