صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

أكواب حلوى نكتارين العنب

أكواب حلوى نكتارين العنب
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، الألبان الحرة ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 117 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط العنب وصودا الليمون والليمون والنكتارين وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل حلوى بروشيتا مع صلصة النكتارين, حلوى العنب الكريمية، و عنب مشوي & أكواب الريكوتا فيلو.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، يمزج النكتارين والعنب ؛ يغطى ويبرد حتى يبرد. قبل التقديم مباشرة ، اسكب الصودا فوق الفاكهة. ملعقة في أطباق الحلوى.
المكونات سوف تحتاج
النكتارينالنكتارين
حول شربات التوت، خففت قليلاحول شربات التوت، خففت قليلا
العنبالعنب
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
علبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخعلبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخ
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي