أكواب السلمون

هذه الوصفة بيسكاتاريان تخدم 60 والتكاليف 17 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 58 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. إذا كان لديك كريمة السلطة وعصير الليمون والثوم المعمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول أكواب السلمون, أكواب سمك السلمون البارميزان، و أكواب خيار السلمون المدخن لوصفات مماثلة.