أكواب البسكويت
هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 135 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من جيلاتين الهلام وآيس كريم فانيلان والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول أكواب كعكة التوت, بو-تيفول" أكواب الهلام، و أكواب الهلام العالمية لوصفات مماثلة.
تعليمات
تحريك الماء المغلي في الجيلاتين في وعاء متوسط 2 دقيقة على الأقل حتى يذوب تماما.
يضاف الآيس كريم ويقلب حتى يذوب.
ضع 1 رقاقة في كل من 8 أكواب صغيرة. تغطية بالتساوي مع خليط الجيلاتين.
ضعيه في الثلاجة من 30 إلى 45 دقيقة أو حتى يتماسك. ضعي فوقها الطبقة العلوية المخفوقة و 8 رقائق متبقية قبل التقديم مباشرة. تخزين بقايا أكواب الحلوى في الثلاجة.