صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

أكلة الربيع مع البازلاء والكوسا

أكلة الربيع مع البازلاء والكوسا
أكلة الربيع مع البازلاء والكوسة قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.54 لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 316 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط البازلاء والفلفل ومرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل الربيع. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. حاول أكلة الربيع مع البازلاء والكوسا, أكلة الربيع مع البازلاء والكوسا، و أكلة الخضار الربيعية مع الهليون والكوسا والفاصوليا والبازلاء والموريل لوصفات مماثلة.