أكل لثمانية دولارات: الفاصوليا السوداء والبطاطا الحلوة الفلفل الحار

الوصفة تأكل مقابل ثمانية دولارات: الفاصوليا السوداء والبطاطا الحلوة الفلفل الحار يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.36 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 517 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي مناسب للميزانية. هذه الوصفة محبوب من قبل 1544 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا, بيرة, فلفل تشيلي شبوتل في صلصة أدوبو, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة ممتازة. حاول البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء الفلفل الحار, البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء الفلفل الحار، و البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء الفلفل الحار لوصفات مماثلة.