أفضل صلصة باستا ماريا

قد يكون أفضل صلصة المعكرونة ماريا مجرد صلصة كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 143 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط رقائق الفلفل والبصل ولحم البقر المفروم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول أفضل صلصة باستا ماريا, الخرشوف ماريا، و دجاج تيا ماريا لوصفات مماثلة.