أفضل جيدة بالنسبة لك الفطائر اليقطين القمح الكامل!

بحاجة الى الطبق الرئيسي النباتي? أفضل جيدة بالنسبة لك الفطائر اليقطين القمح الكامل! يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 2. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 303 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والقرفة وبياض البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القرفة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل فطائر القمح الكامل (التي طعمها جيد بالفعل), فطائر اليقطين باليو (التي طعمها جيد بالفعل)، و أفضل الفطائر اليقطين القمح الكامل من أي وقت مضى.