صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص12
نقاط الصحة25
مجلة

أفضل تركيا القبيحة

أفضل تركيا القبيحة
قد يكون أفضل ديك رومي قبيح هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.35 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 70 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 542 سعرة حرارية. حاول 48 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك ديك رومي وزيت زيتون بكر ممتاز وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق ممتاز. وصفات مماثلة هي تراجع بام القبيح, رأسا على عقب كعكة قبيحة، و كعكة الشوكولاته القبيحة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) اشطف الديك الرومي من الداخل والخارج واتركه حتى يجف بالمناشف الورقية. افركي زيت الزيتون والملح في جميع أنحاء الطائر.
المكونات سوف تحتاج
1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
مع عظم الجناح والجلدمع عظم الجناح والجلد
2
ضع قطع التفاح داخل التجويف.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
3
ضعي جانب صدر الديك الرومي لأسفل في مقلاة تحميص كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
الجلد على نصف صدر الديك الروميالجلد على نصف صدر الديك الرومي
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
4
مشوي لمدة 3 ساعات في الفرن المسخن مسبقا.
المعدات التي سوف تستخدمها
مع عظم الجناح والجلدمع عظم الجناح والجلد
5
أخرجه من الفرن واقلب الطائر بعناية حتى يكون جانب الثدي متجها لأعلى. ارجع إلى الفرن واطهيه حتى تصل درجة الحرارة الداخلية للجزء السميك من الفخذ إلى 180 درجة فهرنهايت (82 درجة مئوية). اسمح للديك الرومي بالراحة لمدة 30 دقيقة قبل النحت.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
مع عظم الجناح والجلدمع عظم الجناح والجلد