أفضل بوبوتي
قد يكون أفضل بوبوتي وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 665 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 45 جرام دهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأفريقي حقا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الصلصة والبصل والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 55 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي أفضل بوبوتي, بوبوتي، و بوبوتي.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز 9 * 13 بوصة بقليل من الشحوم.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يطهى البصل في الزيت الساخن حتى يصبح طريا. كسر اللحم المفروم في المقلاة ويطهى حتى يصبح لونه بنيا.
ضع الحليب في طبق ضحل. انقع الخبز في الحليب. اعصر الحليب الزائد من الخبز. ضع الحليب جانبا.
أضف الخبز إلى خليط اللحم البقري. يضاف الزبيب ومربى المشمش والصلصة ومسحوق الكاري والملح والفلفل الأسود.
صب الخليط في طبق الخبز المحضر.
تخبز في فرن محمى على حرارة 1 ساعة.
بينما يخبز البوبوتي ، اخفقي الحليب المحفوظ والبيض وقليل من الملح.
ضع ورقة الغار على الجزء العلوي من خليط الحليب.
أعد البوبوتي إلى الفرن حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، من 25 إلى 30 دقيقة.
قم بإزالة أوراق الغار قبل التقديم.