أغليو إي أوليو ألا فريمونت

أغليو ه أوليو علاء فريمونت قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 2 والتكاليف Serving 2.73 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 59 جرام دهون، وما مجموعه 1050 سعرة حرارية. مزيج من الطماطم المجففة بالشمس والثوم والبندق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة مذهلة. حاول أجليو أوليو, السباغيتي أغليو إي أوليو، و القريدس أجليو أوليو لوصفات مماثلة.