صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

أعشاش فيلو مع الفراولة والعسل

أعشاش فيلو مع الفراولة والعسل
أعشاش فيلو مع الفراولة والعسل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 578 سعرة حرارية. ل $5.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك العسل والسكر المحبب والفراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 11%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل أعشاش فيلو مع الفراولة والعسل, أعشاش فيلو، و الكمثرى الكراميل في أعشاش فيلو.

تعليمات

1
دون فتح سجل فيلو ، وقطع 2 (3/8 بوصة سميكة) شرائح بالعرض من نهاية واحدة من سجل وذوبان الجليد شرائح 5 دقائق. (حفظ المتبقية فيلو المجمدة لاستخدام آخر.)
2
سخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
فرشاة بخفة ورقة الخبز مع بعض من الزبدة المذابة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
4
قم بفك الشرائح بعناية من لفات فيلو على سطح العمل ، مع التخلص من أي بلاستيك أو ورق ملفوف بداخله. افصل الخيوط برفق ، مع إبقائها متوازية ، ثم اجمعها في 4 مجموعات ، كل منها حوالي 14 خصلة. تغطية 3 مجموعات مع غلاف بلاستيكي. عقد بلطف واحدة من نهاية المتبقية (كشف) مجموعة من خيوط وفرشاة مع بعض من الزبدة المذابة ، ثم الغبار مع 1/2 ملعقة صغيرة حلواني السكر باستخدام غربال غرامة شبكة. الوجه أكثر وفرشاة الجانب الآخر مع الزبدة والغبار مع حلواني السكر بنفس الطريقة. لفائف فضفاضة حتى خيوط المغلفة لتشكيل عش صغير ووضع على ورقة الخبز. كرر مع المجموعات المتبقية لتشكيل 3 أعشاش أخرى.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
5
تخبز الأعشاش في منتصف الفرن حتى تصبح ذهبية اللون ، من 8 إلى 10 دقائق. أعشاش باردة على ورقة على رف ، 8 إلى 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6
يخفق الكريم مع السكر المحبب في وعاء بخلاط كهربائي حتى يحمل قمما ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
ملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
7
رذاذ كل عش فيلو في جميع أنحاء مع 1/4 ملعقة صغيرة من العسل ووضع 1 ملعقة كبيرة من الكريمة المخفوقة في المركز. ضعي فوقها الفراولة والقشدة المتبقية ، ثم رشي كل حلوى مع 1/4 ملعقة صغيرة من العسل.
المكونات سوف تحتاج
ليمون غائرليمون غائر
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز