صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

أعشاش المرينغ

أعشاش المرينغ
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أعشاش المرينغ. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, فودماب ودية, وصفة نباتية تخدم 8 والتكاليف Serving 1.17 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 147 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. إذا كان لديك كريم من التارتار ومستخلص الفانيلان والفواكه مثل الفراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول أعشاش مرنغ الهيل, أعشاش الفراولة مرنغ، و أعشاش مرنغ جوز الهند المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع بياض البيض في وعاء كبير ؛ اتركه في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة. يخفق بياض البيض والفانيليا وكريمة التارتار على سرعة متوسطة حتى تتشكل قمم ناعمة. فاز تدريجيا في السكر ، 1 ملعقة كبيرة في وقت واحد ، على ارتفاع حتى تشكل قمم قاسية.
المكونات سوف تحتاج
كريم التارتاركريم التارتار
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
إسقاط مرنغ إلى ثمانية تلال على ورقة الخبز مبطنة ورقة شهادة جامعية. شكل في 3 في. أكواب مع الجزء الخلفي من ملعقة. أو ضع خليط المرينغ في كيس المعجنات المزود بطرف نجمة. مرنغ الأنابيب على ورقة شهادة جامعية لتشكيل ثمانية 3 في. أكواب.
المكونات سوف تحتاج
1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية1 (3.4 أونصة) عبوة جيل-أو بودنغ الشوكولاتة الفورية
المعدات التي سوف تستخدمها
حبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنةحبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنة
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
300 جرام (11 أونصة) شوكولاتة بالحليب، مفرومة بشكل متساوي300 جرام (11 أونصة) شوكولاتة بالحليب، مفرومة بشكل متساوي
3
اخبزيها على حرارة 275 دولارا لمدة 45-50 دقيقة أو حتى تنضج وتجف. إيقاف الفرن ولا تفتح الباب ؛ ترك الحلويات في الفرن لمدة 1 ساعة. ملء مع الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف