أشعة الشمس إيجبرت

سونريزر إيجبرت هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 3182 سعرة حرارية, 266 جرام بروتين، و 199 غرام من الدهون كل. ل 2 29.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 65% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 27 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على زيت كانولان, بطاطس ستيك, فلفل حلو, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة ممتازة. حاول إيجبرتس سنريزر، و إيجبرتس صنرايزر لوصفات مماثلة.