أسياخ دجاج التمر الهندي "ترياكي"

التمر الهندي" ترياكي " أسياخ الدجاج قد يكون مجرد اليابانية وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 267 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك أسياخ من الخيزران ونشا الذرة وزيت السمسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام بذور السمسم الأبيض يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز السمسم والموز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول أسياخ ترياكي الدجاج المشوي, أسياخ دجاج ترياكي خالية من الغلوتين، و هريسة ترياكي أسياخ الدجاج المشوي مع المانجو لوصفات مماثلة.