أسياخ الروبيان والبرقوق المشوية مع صلصة هويسين الحلوة
أسياخ الروبيان والبرقوق المشوية مع صلصة الهويسين الحلوة هي خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 173 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل Serving 2.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على ملح كوشير, زنجبيل, صلصة هويسين, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل أسياخ الروبيان بالكاري المشوي مع البصل المشوي وصلصة الفلفل الأحمر, أسياخ الروبيان المشوي مع صلصة الأناناس، و سمك السلمون المشوي مع الصقيل هويسين والبرقوق والزنجبيل المذاق.
تعليمات
قلبي الجمبري والخوخ والزنجبيل وزيت الزيتون والملح والفلفل في وعاء كبير. خيط 3 جمبري و 3 أقسام من البرقوق بالتناوب على كل أسياخ 4 (10 بوصة).
ملعقة 1/2 كوب صلصة هويسين الحلوة في كوب ؛ ضع الصلصة المتبقية في وعاء التقديم.
ضع الكباب على رف شواء مغطى برذاذ الطهي ؛ يطهى لمدة 4 دقائق. تحويل الكباب ، وفرشاة مع حوالي 1/4 كوب صلصة. طهي 4 دقائق. اقلب الكباب ادهنه بحوالي 1/4 كوب صلصة. كوك 2 دقيقة ، وتحول مرة واحدة.
قدمي صلصة 1/2 كوب المتبقية كصلصة غمس.
يزين بالبصل وأوتاد الليمون إذا رغبت في ذلك.
المجاميع تشمل صلصة هويسين الحلوة.