أرغفة لحم صغيرة سريعة

قد تكون أرغفة اللحوم الصغيرة السريعة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 417 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط اللحم المفروم ، الكاتشب ، فص الثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أرغفة لحم صغيرة, أرغفة لحم صغيرة، و أرغفة لحم صغيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 350 F ف.دهن أكواب مقلاة مافن سعة 12 كوبا برفق.

المعدات التي سوف تستخدمها

16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي

سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم

في وعاء كبير ، اخلطي اللحم البقري وفتات الخبز والبيض والحليب والثوم والبصل والملح والزعتر والفلفل. قسمي خليط اللحم على 12 كوبا من الكعك ، واضغطي اللحم بقوة في المقلاة.

المكونات سوف تحتاج

جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة

زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة

اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة

ديك رومي مطبوخ ومقطع إلى شرائح رفيعة

نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة

فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة

(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم

الماء للسماح

لفائف العشاء البيضاء

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

المعدات التي سوف تستخدمها

نصفي بسكويت جراهام

مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة

1 إلى 1 1/2 كوب من الفاصوليا المقلية، مسخنة جيدًا، أضيفي القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن

ضعي صينية المافن على صينية خبز واخبزيها لمدة 20 إلى 25 دقيقة ، حتى ينضج اللحم تقريبا—ستكون "الأرغفة" صلبة عند الضغط عليها برفق في المنتصف ولكن لا يتم ضبطها.

المكونات سوف تحتاج

الماء للسماح

المعدات التي سوف تستخدمها

حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش

16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي

سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم

أثناء خبز أرغفة اللحم ، اخفقي الكاتشب والخردل وصلصة رسيستيرشاير معا. بعد الخبز لمدة 20 إلى 25 دقيقة ، أخرجي المقلاة من الفرن.

المكونات سوف تحتاج

فاصوليا خضراء مخللة

حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة

8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا

الماء للسماح

المعدات التي سوف تستخدمها

1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة

سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم

فرشاة قمم الأرغفة مع الصقيل ، وذلك باستخدام كل شيء ، والعودة عموم إلى الفرن.

المكونات سوف تحتاج

صلصة السمسم اليابانية الجاهزة

المعدات التي سوف تستخدمها

سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم

اخبزيها لمدة 10 دقائق أخرى ، أو حتى يصبح التزجيج سميكا وينضج اللحم تماما ، إجمالي 30 إلى 35 دقيقة. مرري ملعقة إزاحة أو سكين زبدة حول حواف أكواب الكعك وأخرجي أرغفة اللحم.

المكونات سوف تحتاج

شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب

علبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخ

الماء للسماح

المعدات التي سوف تستخدمها

تعويض ملعقة

شوكولاتة مغطاة بالحلوى الزرقاء أو حلوى الجيلي الزرقاء

نصفي بسكويت جراهام

سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم

قدميها ساخنة.

الذوق

كتاب ، وذلك باستخدام قاعدة بيانات التغذية وزارة الزراعة الأمريكية

خذ الأمور بسهولة بواسطة جيمي دين, بوبي دين وميليسا كلارك حقوق الطبع والنشر (ج) 2009 بواسطة جيمي دين, بوبي دين وميليسا كلارك نشرتها كتب بالانتين.نشأ جيمي وبوبي دين في جورجيا-أولا في ألباني ثم في سافانا-و, مثل العديد من الجنوبيين, لقد اعتبروا دائما الطهي والطعام جزءا كبيرا من حياتهم. عندما بدأت والدتهم ، بولا دين ، شركة توصيل شطائر في عام 1989 ، تولى الأولاد مسؤولية التسليم. كما نما العمل في مطعم سيدة, استمروا في مساعدة. ثم ، في عام 1996 ، افتتح الثلاثي مطعم ليدي وأولاده لتحقيق نجاح باهر. لم ينظروا إلى الوراء منذ ذلك الحين. تظهر بانتظام على ايه بي سي صباح الخير يا أمريكا ، وكان عرض شبكة الغذاء الخاصة بهم ، ذاقت الطريق.كتبت ميليسا كلارك لصحيفة نيويورك تايمز ، الطعام والنبيذ ، السفر والترفيه ، و ريال بسيط وتعاونت في واحد وعشرين كتابا.

المكونات سوف تحتاج

(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)