أرغفة الجزر والكوسا

قد تكون أرغفة الجزر والكوسة مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 16 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 120 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير التفاح ، جنين القمح والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. حاول أرغفة كعكة الجزر الأرنب, أرغفة صغيرة من البنجر والجزر المثلج، و أرغفة بيتزا كوسة لوصفات مماثلة.