أرز روبيان وبروكلي مقلي مع لوز محمص

وصفة الروبيان والقرنبيط الأرز المقلي مع اللوز المحمص يمكن أن تلبي شغف الصينية الخاصة بك في جميع أنحاء 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.05 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 439 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك بصل أخضر وفصوص ثوم وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول أرز مقلي بالجمبري مع الأناناس وجوز الهند المحمص, أرز بروكلي مقلي مع روبيان، و البروكلي والجزر مع اللوز المحمص لوصفات مماثلة.