صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة61
مجلة

أرز بسمتي متبل

أرز بسمتي متبل
الأرز البسمتي محنك هو نباتي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 593 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.34 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الفلفل والأرز البسمتي والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزنجبيل تبلور هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ البرغل مع الزنجبيل المسكر والتين كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 84%، هذا الطبق مذهل. حاول أرز بسمتي مع زبادي متبل بالزنجبيل, الأرز البسمتي - كيف لطهي الأرز البسمتي، و شبوتل مكسيكي جريل أرز بسمتي-معروف بطعامه الطازج تكس مكس, أرزهم هو الأكثر طلبا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لتحضير باقة القرني ، اخلطي أول 4 مكونات في وعاء صغير. يقسم الخليط بالتساوي بين 4 عبوات من طبقة مزدوجة من القماش القطني (4 بوصة مربعة). اجمع حواف القماش القطني معا ؛ اربطها بإحكام بخيوط المطبخ.
المكونات سوف تحتاج
بوكيه غارنيبوكيه غارني
المعدات التي سوف تستخدمها
خيوط الجزارخيوط الجزار
2 ملعقة صغيرة ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش2 ملعقة صغيرة ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)