صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

أرز إسباني سهل

أرز إسباني سهل
وصفة سهلة الأرز الاسباني جاهز في حوالي 40 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الأوروبي. هذه الوصفة تخدم 6. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 171 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من الفلفل الحلو ومسحوق الفلفل الحار والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول أرز إسباني سهل, أرز إسباني سهل (ولاعة )، و أرز إسباني سهل ودجاج تورتيلا جنوب غرب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى الأرز والبصل بالزيت في مقلاة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة لمدة 3 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح الأرز بنيا ذهبيا ويصبح البصل طريا.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
الأرزالأرز
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
ضجة في المكونات المتبقية.
3
الحرارة إلى الغليان ؛ خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج الأرز.
المكونات سوف تحتاج
الأرزالأرز

المعدات

النبيذ الموصى به: تيمبرانيلو, ألبارينو, غريناش

تيمبرانيلو, ألبارينو, وغريناش هي أفضل اختياراتي للغة الإسبانية. عندما الاقتران النبيذ مع الأطباق الإسبانية, لماذا لا تتبع القاعدة 'ما ينمو معا يذهب معا'? نوصي ألباري شيمو للنبيذ الأبيض وغارناشان وتيمبرانيلو للأحمر. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو ترايدنتي إنتريسويلوس تيمبرانيلو. لديها 4.5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 13 دولار.
ترايدنتي إنتريسويلوس تيمبرانيلو
ترايدنتي إنتريسويلوس تيمبرانيلو
لون الكرز الأسود العميق مع روائح الفلفل الأبيض والفواكه السوداء. مشرق وجريء على الحنك مع الانتهاء من المساواة التي لديها بنية جيدة والتوابل.