صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

أبل كلافوتي

أبل كلافوتي
التفاح كلافوتي قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 227 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. إذا كان لديك كريم فريش وبيض بالإضافة إلى 1 صفار بيض وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 15%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول أبل كلافوتي, أبل كلافوتي، و كلافوطي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
2
اصنع الخليط: ينخل الدقيق والسكر والقرفة والملح في وعاء. في وعاء منفصل ، اخفقي البيض وصفار البيض والحليب حتى يمتزجوا جيدا.
المكونات سوف تحتاج
مثل الفستق أو الجوزمثل الفستق أو الجوز
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
يضاف حوالي 1/3 من خليط البيض إلى خليط الدقيق ويخفق حتى يصبح ناعما ، ثم يدمج تدريجيا خليط البيض المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
4
اخفقي حتى تمتزج جيدا. يغطى بغلاف بلاستيكي ويوضع في الثلاجة أثناء تحضير التفاح.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
5
طهي التفاح: بطرف السكين ، اكشط بذور حبوب الفانيليا من الكبسولة في مقلاة من الحديد الزهر مقاس 10 بوصات أو مقلاة من الفولاذ المقاوم للصدأ.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة فانيليا كاملة، مقسمة1 حبة فانيليا كاملة، مقسمة
للحفظ،للحفظ،
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
6
يضاف الجراب والزبدة ويطهى على نار عالية إلى حد ما حتى تتحول الزبدة إلى اللون البني.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
7
أضف قليل من الملح.
المكونات سوف تحتاج
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
8
إضافة التفاح ويطهى مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى خففت قليلا ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
9
إزالة جراب الفانيليا وتجاهل.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة فانيليا كاملة، مقسمة1 حبة فانيليا كاملة، مقسمة
10
يرش التفاح بالسكر ، ويقلل الحرارة إلى درجة منخفضة إلى حد ما ، ويطهى حتى ينضج التفاح تقريبا ويذوب السكر ويغطى التفاح في شراب خفيف.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
11
أضف غرابا أو براندي آخر من النار أثناء السكب ، ضعه مرة أخرى على النار ، انتظر حتى يموت اللهب ، ودوامة المقلاة لفترة وجيزة.
المكونات سوف تحتاج
2 رشة من القرنفل المطحون2 رشة من القرنفل المطحون
غراباغرابا
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
12
انشر الفاكهة بالتساوي في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
13
العمل بسرعة ، صب الخليط بالتساوي على الفاكهة.
المكونات سوف تحتاج
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
14
اخبزيها حتى تنتفخ حواف كلافوتي وتحمر ويتم ضبط المركز ، حوالي 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
15
ضع بعض سكر الحلوانيين في منخل وغبار بسخاء سطح كلافوتي.
المكونات سوف تحتاج
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
16
قدميها دافئة مباشرة من المقلاة مع القليل من الكريمة الطازجة.
المكونات سوف تحتاج
كريم فريشكريم فريش
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
17
ملاحظات مايكل: إذا كنت تخطط لتقديم كلافوتيس فردي من المقالي الصغيرة ، سخني المقالي في الفرن حتى تصبح ساخنة جدا ، حوالي 5 دقائق ، ثم قسمي الفاكهة المطبوخة بين المقالي ، ثم ضعي الخليط فوقها واخبزيها. يختلف وقت الطهي اعتمادا على حجم المقالي.
المكونات سوف تحتاج
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
18
لعمل كرز كلافوتي ، استخدم 1 1/4 كوب كرز منزوع النوى. استبدل 1 ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور بالقرفة وغراند مارنييه بالجرابا.
المكونات سوف تحتاج
جراند مارنييهجراند مارنييه
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي1/3 كوب زيت جوز الهند أو الزيت النباتي
مثل الفستق أو الجوزمثل الفستق أو الجوز
غراباغرابا