آيس كريم الموز
تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 22 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 58 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون ومستخلص الفانيلان والحليب المبخر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 15%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل المجمدة بانان الآيس كريم البارات, جوز الهند المحمص المشروب البارد بانان الآيس كريم، و بسكويت الفراولة والآيس كريم.
تعليمات
الجمع بين المكونات 4 الأولى في وعاء كبير.
يضاف الموز المهروس وعصير الليمون والفانيليا مع التحريك جيدا.
صب الخليط في علبة الفريزر من الفريزر الآيس كريم ؛ تجميد وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. ملعقة الآيس كريم في وعاء آمن الفريزر; تغطية وتجميد 1 ساعة أو حتى شركة.