3 الخضار القرنبيط الجبن

3 الخضار القرنبيط الجبن هو نباتي طبق جانبي. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 226 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب وزهيرات القرنبيط والملح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل صلصة جبنة القرنبيط السهلة لجبن ماك ن النحيف, المعكرونة والجبن أو القرنبيط والجبن، و القرنبيط ماك والجبن.