وصفاتمجلة
وصفات شعبية
الجرانولا المثمرة
التوت البري الكمثرى الفاكهة الهلام
كوكتيل هاواي غروب الشمس
الكعكات الفواكه المجففة قليلة الدسم
مجلة
سهل

تذوق وحيد الخاص بك-سوتيه وحار!

تذوق وحيد الخاص بك-سوتيه وحار! قد يكون مجرد الطبق…20 دقيقة.
سهل

البانكو-نعل مقشر بالريحان والثوم والبرتقال

قد يكون النعل المقشر بالبانكو مع الريحان والثوم…22 دقيقة.
عادي

خبز فيليه وحيد مع الجبن

هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 179 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و…30 دقيقة.
عادي

الخضروات محشوة السمك الوحيد

الخضروات محشوة السمك الوحيد قد يكون مجرد الطبق الرئيسي…30 دقيقة.
سهل

نعل مشوي مع صلصة الخردل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…19 دقيقة.
سهل

الوحيد مع الليمون ونبات الكبر-بوني ستيرن

وحيد مع الليمون ونبات الكبر-بوني ستيرن قد يكون مجرد…25 دقيقة.
عادي

أصابع السمك بالبانكو

قد تكون عصي السمك بالبقسماط هي الطبق الرئيسي الذي تبحث…45 دقيقة.
سهل

ببساطة وحيد

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات…17 دقيقة.
عادي

الحلو والحامض بانفريد الوحيد

الحلو والحامض بانفريد الوحيد قد يكون مجرد الطبق…25 دقيقة.
عادي

شرائح السمك المخبوزة بالليمون

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ،…35 دقيقة.
عادي

سندويشات التاكو الأسماك

يمكن أن ترضي سندويشات التاكو وصفة السمك شغفك المكسيكي…45 دقيقة.
عادي

خبز الوحيد المكسيكي

ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات…35 دقيقة.
سهل

السمك المفلطح مع قشرة البارميزان

قد يكون السمك المفلطح مع قشرة البارميزان هو الطبق…25 دقيقة.
عادي

الأسماك الزنجبيل

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ،…30 دقيقة.
خبير

شوربة دي بواسون ديبواز-حساء السمك الفرنسي الحار

وصفة حساء دي بواسون ديبواز-حساء السمك الفرنسي حار جاهز…2 ساعة, 10 الدقائق
عادي

الأسماك الأسترالية

قد تكون الأسماك الأسترالية مجرد الطبق الرئيسي الذي…35 دقيقة.
سهل

المكاديميا البارميزان الوحيد

المكاديميا البارميزان الوحيد هو بيسكاتاريان الطبق…20 دقيقة.
خبير

بوبيتس وحيد محشوة السلطعون مع صلصة فين بلانك

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 152…1 ساعة., 45 الدقائق
سهل

العم بيل الوحيد فلورنسا مع السبانخ

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 484 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و…19 دقيقة.
سهل

الفرنسية الوحيدة

بحاجة الى الطبق الرئيسي بيسكاتاريان? الفرنسية الوحيدة…20 دقيقة.
عادي

فيليه من وحيد ، بون فام

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي,…30 دقيقة.