وصفاتمجلة
وصفات شعبية
التوفو المقلي مع الفطر والبازلاء والسكر والبصل الأخضر
البازلاء الطازجة والنعناع ماكارونس
سمك السلمون المشوي والخضروات
الروبيان والخضروات فيتوتشيني ألفريدو
مجلة
متوسط

تراجع البصل الأحمر المتفحم

تراجع البصل الأحمر المتفحم هو خالي من الغلوتين هور…45 دقيقة.
متوسط

الذرة الفلفل الحار

بحاجة الى شوربة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان?…35 دقيقة.
بجد

شطائر الدجاج المقلي مع سلو حار

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الجنوبية ،…45 دقيقة.
بجد

سلطة بوبلانو الأفوكادو الحارة

قد تكون سلطة الأفوكادو الحارة بوبلانو مجرد طبق جانبي…45 دقيقة.
خبير

بولو بوراتشو

بولو بوراتشو هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 6 حصص. ل…1 ساعة., 50 الدقائق
بجد

الإفطار السريع البوريتو

قد تكون بوريتو الإفطار السريع وصفة جيدة لتوسيع صندوق…45 دقيقة.
متوسط

البقان يتخلله

البقان يتخلله يتطلب حوالي 35 دقيقة من البداية الى…35 دقيقة.
بجد

صلصة الطماطم الكريولية

قد تكون صلصة الطماطم الكريولية وصفة جيدة لتوسيع صندوق…45 دقيقة.
خبير

خبز الروبيان الكريمي

هذه الوصفة تجعل 55 حصص مع 59 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3…55 دقيقة.
سهل

صلصة كريمة البرتقال والزنجبيل

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن…10 دقيقة.
بجد

دقيق الذرة-دجاج مقشر مع جبن الماعز وحشو النقانق

قد يكون الدجاج المقشر بدقيق الذرة مع جبن الماعز وحشو…45 دقيقة.
بجد

سمك السلمون مع سلطة الأرز التايلاندية

سمك السلمون مع سلطة الأرز التايلاندية قد يكون مجرد…45 دقيقة.
خبير

يخنة الدجاج والكينوا والزيتون الأخضر

قد يكون الدجاج والكينوا وحساء الزيتون الأخضر وصفة جيدة…1 ساعة.
بجد

سكايلاين تشيلي الثاني

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…45 دقيقة.
بجد

شريحة لحم طماطم وفلفل بذيء

هذه الوصفة تجعل 30 حصص مع 36 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2…30 دقيقة.
عادي

اللوز والجوز المغطى بالفلفل الحار

اللوز غبار الفلفل الحار والجوز قد يكون مجرد هور دو مازا…19 دقيقة.
عادي

ألو فوجيا

ألو فوجيا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد…30 دقيقة.
بجد

هوبين ' جون الفلفل مع رقائق حار

هوبين ' جون الفلفل مع رقائق حار قد يكون مجرد الطبق…45 دقيقة.
بجد

المعكرونة في صلصة الفودكا

باستان في صلصة الفودكا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي…45 دقيقة.
خبير

ريد فيلفيت براونيز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ،…1 ساعة.
خبير

رافيولي الفطر والسبانخ مع صلصة زبدة الثوم المعمر

يتطلب رافيولي الفطر والسبانخ مع صلصة زبدة الثوم المعمر…2 ساعة, 20 الدقائق