البقان يتخلله

البقان يتخلله يتطلب حوالي 35 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 3 3.76 لكل وجبة, تحصل على طبق جانبي يقدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 82 جرام دهون، وما مجموعه 800 سعرة حرارية. وجد 7 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر الأرض, صلصة الفلفل, الفلفل الحلو الأرض, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 92%. وصفات مماثلة هي جوز البقان المحمص بالعسل, القيقب والبرتقال الدجاج مع البقان يتخلله، و يتخلله اللحم.