وصفاتمجلة
وصفات شعبية
صلصة بذور الخشخاش القيقب
فطيرة الجير الرئيسية
وجبات خفيفة عصا السمسم
شوربة الفاصوليا السوداء والسالسا
مجلة
متوسط

سيفيتشي دي كامارونيس (سيفيتشي الروبيان الكولومبي)

ننسى الخروج لتناول الطعام أو طلب تناول الطعام في…45 دقيقة.
متوسط

أريبا كون كارني و تشامبي إرمونيس (كعكة الذرة مع اللحم البقري والفطر)

أريبا يخدع كارني ذ تشامبي إرمونيس (كعكة الذرة مع لحم…45 دقيقة.
بجد

لفائف الخضروات على الطريقة الآسيوية

هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 293 سعرة حرارية, 2…45 دقيقة.
بجد

يخنة الفاصوليا ولحم البقر (إستوفادو دي فريجولز وكارن)

الفاصوليا ولحم البقر الحساء (إستوفادو دي فريجولز ذ…45 دقيقة.
متوسط

الهليون مع خل شيري وجبن مانشيجو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
متوسط

بطاطس يوكون الذهبية مقلية بالزبدة المصفاة

يوكون جولد بطاطس مقلية بالزبدة المصفاة هي نوع من ال خال…45 دقيقة.
بجد

كازينو المحار مع بانسيتا

هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 27 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1…45 دقيقة.
عادي

سمك السلمون مع صلصة الخردل عشب

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…45 دقيقة.
بجد

باستا مع بيستو البازلاء وكرات التونة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…45 دقيقة.
بجد

القرع المحمص-حساء جوز الهند

المحمص الجوز الاسكواش - حساء جوز الهند قد يكون مجرد…45 دقيقة.
بجد

يخنة اللحم البقري في صلصة الطماطم (إستوفادو دي ريس)

وصفة لحم البقر الحساء في صلصة الطماطم (إستوفادو دي…45 دقيقة.
بجد

البروكلي راب ، الجوز الاسكواش ، وحساء الفاصوليا البيضاء

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ،…45 دقيقة.
متوسط

أريباس يخدع السلمون و أغواكيت (أريباس مع السلمون والأفوكادو)

أريباس يخدع سمك السلمون ص أغواكيت (أريباس مع سمك…45 دقيقة.
بجد

كريما دي جاربانزوس (حساء الحمص المهروس)

كريما دي غاربانزوس (حساء الحمص المهروس) قد يكون مجرد…45 دقيقة.
بجد

كوسة فردية وفريتاتا البطاطس

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون…45 دقيقة.
بجد

سمك السلمون مع صلصة جوز الهند والزعفران

سمك السلمون مع صلصة جوز الهند والزعفران قد يكون مجرد…45 دقيقة.
متوسط

أريباس مع سمك السلمون والروبيان (أريباس يخدع سمك السلمون و كامارونيس)

أريباس مع سمك السلمون والروبيان (أريباس يخدع سمك…45 دقيقة.
بجد

كاريما إرمولاس دي كارني و دي كازو (يوكا محشوة باللحم والجبن)

كاريما إرمولاس دي كارني ذ دي كازو (اللحوم والجبن محشوة…45 دقيقة.
متوسط

سلطة البطاطس المحمصة والهليون والجرجير

البطاطا المحمصة, الهليون وجرجير سلطة قد يكون مجرد طبق…45 دقيقة.
بجد

المعكرونة مع الجبن والبروكلي

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…45 دقيقة.
متوسط

الهليون والطماطم خبز فريتاتا

الهليون والطماطم خبز فريتاتا قد يكون مجرد الطبق…45 دقيقة.