شطائر لحم الخنزير السويسري والهليون
قد تكون شطائر لحم الخنزير السويسري والهليون هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 388 سعرة حرارية. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الهليون والجبن السويسري ولحم الخنزير المزجج المخبوز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 18 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول شطائر لحم الخنزير والبيض السويسري, شطائر الكمثرى السويسرية، و تركيا ' ن ' السندويشات السويسرية لوصفات مماثلة.
تعليمات
المفاجئة قبالة نهايات صعبة من الهليون. يطهى في الماء المغلي لتغطية 3 دقائق أو حتى يصبح طريا ؛ يصفى. يغرق في الماء المثلج لوقف عملية الطهي ؛ استنزاف والبرد.
يوزع خليط الزبدة بالتساوي على أنصاف الخبز السفلية.
يوزع المايونيز بالتساوي على أنصاف الخبز.
ضعي أنصاف القاع بالتساوي مع شرائح لحم الخنزير والهليون والجبن ؛ ضعيها على صينية خبز.
شواء 2 بوصة من الحرارة 1 دقيقة أو فقط حتى يذوب الجبن. أعلى بالتساوي مع الخس والطماطم ، وأعلى نصف الخبز.
* 6 أوقية شرائح رقيقة بري مع إزالة القشرة قد تكون بديلا عن السويسري