وصفاتمجلة
وصفات شعبية
دجاج العيد من العم بن®
العنب والأرز يقلب
بروشيتا مع الفاصوليا البيضاء والطماطم المجففة والريحان
سلطة تونة محمصة مع صلصة المانجو
مجلة
خبير

لحم البقر بوتشيرو (يخنة مكسيكية مع الهوميني والخضروات)

وصفة لحم البقر بوتشيرو (يخنة مكسيكية مع الهوميني…3 ساعة, 30 الدقائق
خبير

شوربة العدس مع السلق السويسري

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ،…4 ساعة, 20 الدقائق
بجد

إخفاء تلك الخضار صلصة أمي

إخفاء تلك الخضار صلصة أمي قد يكون مجرد صلصة كنت تبحث عن.…55 دقيقة.
خبير

كاري الدجاج والسبانخ

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والكيتون?…1 ساعة., 15 الدقائق
عادي

حساء العدس اليقطين

حساء العدس اليقطين هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق…40 دقيقة.
سهل

حمص مكسيكي

وصفة الحمص المكسيكي يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي تقريبا…10 دقيقة.
بجد

كفتة لحم بقري حار مع هريس الحمص

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون كفتة…55 دقيقة.
متوسط

"نيجرو" الأرز المقلي

"نيجرو" الأرز المقلي قد يكون مجرد الصينية وصفة كنت تبحث…35 دقيقة.
بجد

الحساء المغربي النباتي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…40 دقيقة.
عادي

القرنبيط والبطاطا بالكاري

هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 165 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6…30 دقيقة.
سهل

جائع فتاة وو حبوبا-1 نقطة!

جائع فتاة وو حبوبا-1 نقطة! هو خالية من الغلوتين ،…5 دقيقة.
خبير

سلطة الكسكس اللذيذة

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون سلطة الكسكس…1 ساعة., 45 الدقائق
سهل

إنتشلادا الدجاج قليل الدسم

وصفة الإنتشلادا الدجاج قليل الدسم جاهزة في حوالي 15…15 دقيقة.
عادي

يخنة الدجاج الحارة

قد يكون حساء الدجاج الحار هو الطبق الرئيسي الذي تبحث…30 دقيقة.
بجد

بيض مسلوق في صلصة الطماطم مع الحمص والفيتا

قد يكون البيض المسلوق في صلصة الطماطم مع الحمص والفيتا…35 دقيقة.
متوسط

سلطة يونانية دجاج مشوي

الدجاج المشوي سلطة يونانية هي خال من الغلوتين ونباتي…30 دقيقة.
متوسط

مقبلات حمص البحر الأبيض المتوسط

قد يكون البحر الأبيض المتوسط الحمص فاتح الشهية مجرد…25 دقيقة.
خبير

الحمص والباذنجان وفطائر الطماطم

ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات…25 ساعة
سهل

حمص قليل الدسم

الحمص قليل الدسم قد يكون مجرد الشرق الأوسط وصفة كنت…10 دقيقة.
بجد

شانا ماسالا

شانا ماسالان هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء…45 دقيقة.
خبير

الفاصوليا السوداء والحمص الفلفل الحار

بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين ومنتجات…1 ساعة.