وصفاتمجلة
وصفات شعبية
بصل مخلل سريع
شريحة لحم تنورة مع عصيدة من دقيق الذرة جورجونزولا
العسل الخردل لعبة الدجاج
الجليد الملكي
مجلة
(أو ما يعادل أذواقهم الخاصة)1 رطل من وصلات السجق البصل الأخضر1 علبة من المعكرونة المطبوخة والمجففة1 ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني لكل برجر.1/4 ملعقة صغيرة فلفل أبيض حسب الرغبة15 جرامًا (1/2 أونصة، حوالي 2 ملعقة كبيرة) من البهارات الكاملة2 فلفل جالابينو مع البذور، مفرومGrilling SuppliesJamsNut buttersOther Dairyand Honeyالبطاطس المحمصة مسبقًا (مقطعة إلى طائرات مسطحة)البيضالحبوبالحليبالخلالشاي والقهوةالفلفل الأخضر المفروم ناعماًالفواكه المجففةالمجمدةالنفطتريبل سيك ليكيورحليب أوميجا 3خردل ديجون (خردل بالعسل)دقيق الذرة ذاتي التخميرسلطة خلع الملابسشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم ومقطعة إلى شرائح رفيعةصلصة تاباسكو المتبلةعلى الانترنتكريمة الجبن والأناناسلدراسة لحم الخنزيرليس في محل بقالة / محلية الصنعمع 6 ملاعق كبيرة من الماءمعلقة صغيرة من العسل الخامنشا الذرة المخلوط بالقليل من الماء البارد (استخدم المزيد إذا لزم الأمر)وجبات خفيفة لذيذة
2

بارميجيانو ريجيانو ناعما

 
2

ووك

 
2

الزنجبيل ناعما

 
2

متوفر في متاجر الأطعمة المتخصصة

 
2

خس ناعم الأوراق

 
3

فلفل أسود مطحون طازج

 
4

سبانخ الماء

 
3

الفلفل الحار

 
2

حليب جوز الهند المعلب غير المحلى جيدا

 
2

ملح مستدير

 
2

جبن الماعز الطري

 
2

الطماطم الناضجة

 
2

الأرز الأبيض الحبوب

 
2

مقبلات أوراق الريحان

 
1

الأفوكادو الناضج

 
2

وينسليديل

 
4

جوز الهند كله

 
4

تشي

 
2

زبادي كامل الدسم

 
2

فريز إرمي

 
2

فريز ه

 
2

عدس أحمر مجفف

 
4

الأرز على البخار

 
51

سمك القد

 
101

الفلفل الأحمر

 
5

هاش

 
24

مسحوق مرق الدجاج

 
5

كل شيء الخبز

 
30

مونتريال العلامة التجارية ستيك التوابل

 
2

نشا الأرز

 
3

الأسماك المعلبة

 
5

الكالسيوم بالإضافة إلى فيتامين د

 
2

لفائف بذور السمسم

 
4

فطيرة همبرغر مطبوخة

 
11

بلو الجبن خلع الملابس

 
16

شرائح لحم الخنزير

 
31

روزماري ليف

 
9

لحم البقر نكهة رامين

 
2

متوفر في بعض محلات السوبر ماركت ومحلات الأطعمة المتخصصة

 
3

سكوتش بونيه الفلفل الحار

 
3

جديد

 
12

الفليفلة

 
5

اللبن الخالي من الدسم

 
121

أوراق الكزبرة

 
3

أسقلوب البحر

 
3

شرائح اللحم المستديرة

 
7

حبوب الكاكاو الحصى

 
16

الفستق الجوز

 
23

مزيج القرنبيط والجزر والقرنبيط

 
4

طلب صحي شوربة كريمة الفطر

 
3

بروتين مصل اللبن

 
2

تعليب الجرار والأغطية

 
4

خالية من الدهون أقل مرق الدجاج الصوديوم

 
4

صلصة الصويا الخفيفة

 
4

بيروجي الأساسية

 
27

زيت زيتون لايت

 
4

دقيق القمح الكامل

 
2

المعكرونة المعكرونة المطبوخة

 
2

سامبوكا رومانا

 
2

قليل الدسم كريم من حساء الفطر

 
24

الفلفل الأخضر

 
3

لحم الخنزير المفاصل

 
2

الكعك الهوت دوغ

 
2

قليل الدسم كريم من حساء الدجاج

 
10

نودلز هوكين

 
26

كومارا

 
12

انخفاض الدهون غراهام المفرقع ورقة

 
3

الشمع شيلي

 
12

دقيق فول الصويا

 
3

بسكويت ماري

 
4

مكعبات مرقة

 
2

أوريو فطيرة القشور

 
3

حليب مكثف قليل الدسم محلى

 
4

باوند كيك

 
3

مضيفة الحلويات

 
2

بيبسي

 
2

سيلفر كاشوس

 
2

دقيق القمح عالي الغلوتين

 
3

فيوري دي صقلية استخراج

 
4

صلصة الاتحاد الافريقي الآمرة

 
2

بسكويت ساندويتش الشوكولاتة

 
7

نصف ونصف خالي من الدهون

 
3

قشور الحمضيات

 
5

جبن قليل الدسم

 
8

البلسان

 
3

لوفاج

 
8

خبز التوست

 
4

الحمضيات

 
2

مفصل لحم الخنزير

 
2

توت جيلي

 
4

تعبئة

 
2

كريمة حامضة خالية من الدهون

 
6

مركب بروتين الصويا التركيز

 
5

الجوز الأسود

 
6

الكرز الحامض

 
12

بيسان

 
6

حبيبات الخميرة

 
2

كاتشب سكر مخفض

 
11

توت القمح المطبوخ

 
4

الفلفل الحلو الأخضر

 
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293949596979899100101102