معدات:: (يفضل أن يكون خاليًا من الهرمونات والمضادات الحيوية) وجبات ووصفات
المعدات:: أنواع الطعام التي يمكنك طهيها باستخدام (يفضل أن يكون خاليًا من الهرمونات والمضادات الحيوية) بالإضافة إلى بعض الوصفات الشعبية للوجبات التي يمكنك تحضيرها باستخدام (يفضل أن يكون خاليًا من الهرمونات والمضادات الحيوية).