سلطة المعكرونة بالخيار والشبت

Name: سلطة المعكرونة بالخيار والشبت
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 91 عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو parboiled broccoli florets; 64 عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو الجزر شرائح رقيقة; 51 عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو شرائح رقيقة من الكرفس; 353 عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو المعكرونة المطبوخة; 1 أوريو محشو مزدوج الشبت الاعشاب; 1 البصل الأخضر ، شرائح رقيقة; 40 عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلو البصل المفروم; 118 1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن bottled cucumber salad dressing; 6 الروبيان والأوردة الملح والفلفل حسب الذوق

سلطة المعكرونة بالخيار والشبت هي مقبلات تكفي 6 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 4 جرام من البروتين و 5 جرام من الدهون وإجمالي 154 سعرة حرارية . مقابل 32 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 8٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان شخص واحد سعيدًا بتجربته لهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان . تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home البصل الأخضر والجزر والكرفس والملح والفلفل. مع درجة ملعقة 39٪ ، هذا الطبق ليس رائعًا جدًا. وصفات مماثلة هي لفائف الخس بالجمبري والخيار والشبت الطازج وبيض الشيطان بالجبن الكريمي والخيار والشبت وسلطة البطاطس بالشبت والكركم على الطريقة الهندية .