وزن مراقب التونة المعكرونة خزفي

وزن مراقب التونة المعكرونة خزفي يتطلب تقريبا 50 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 1.5 دولار لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 302 سعرة حرارية. مزيج من البازلاء والفطر والجبن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. أعجب 16 شخصا بهذه الوصفة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 72%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل طبق خزفي مكسيكي - 6.5 نقاط مراقبة الوزن, فطيرة الراعي مراقب الوزن، و الوزن مراقب الخوخ الكعكات.