لفة تورتيلا تركيا مع تراجع
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 37 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 1327 سعرة حرارية. ل 2 2.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من دقيق التورتيلا ، بيمينتو المبستر عملية الجبن انتشار والخس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل تركيا التورتيا لفة المنبثقة, تركيا سهلة-لفائف التورتيلا، و تركيا سهلة-لفائف التورتيلا.
تعليمات
انتشار الجبن تنتشر بالتساوي على الرقاق إلى الحواف.
ضعي كل تورتيلا بالتساوي مع الديك الرومي والخس ؛ نشمر. إذا رغبت في ذلك ، تأمين مع المسواك.
خدمة لفة المنبثقة مع خلع الملابس لغمس.
إزالة المسواك قبل التقديم.