لحم العجل والدجاج ولحم البقر كانيلوني
لحم العجل والدجاج ولحم البقر كانيلوني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 389 سعرة حرارية. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك لحم بقري مفروم وجبن بارميزان وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم الخنزير أو لحم العجل أو شنيتزل الدجاج, تيريزا لحم العجل أو الدجاج بيكاتا، و لحم الضأن (أو الدجاج أو لحم العجل) مع الحساء الملفوف لوصفات مماثلة.
تعليمات
لعمل الكريب: في وعاء متوسط ، اخفقي البيض جيدا ، ثم أضيفي الحليب والزبدة. يخفق في الدقيق والملح حتى يصبح ناعما. (ملاحظة: الخليط هو أفضل إذا تركت لتعيين لمدة 1/2 ساعة قبل استخدام). نسيج بني في مقلاة ساخنة متوسطة الحجم ، مما يجعلها من 6 إلى 8 بوصات في محيطها. توضع جانبا.
لعمل حشوة اللحم: لحم العجل البني والدجاج ولحم البقر في الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. ضجة في البقدونس والجبن والملح والفلفل وجوزة الطيب.
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
لصنع الصلصة البيضاء: في قدر صغير على نار متوسطة ، يطهى الدقيق والزبدة معا لمدة 1 دقيقة. يضاف الملح والفلفل وجوزة الطيب ، ثم يضاف الحليب ويستمر في الطهي حتى يصبح سميكا.
انشر 1/2 من صلصة المعكرونة في قاع طبق خبز 9 * 13 بوصة. يسكب مزيج اللحم في كريب محضر ، قابل للطي على جميع جوانب الكريب لتشكيل حزم بحجم راحة اليد.
ضع الكريب المملوء ، جانب التماس لأسفل ، في طبق الخبز. يغطى بصلصة المعكرونة المتبقية ويسكب الصلصة البيضاء على الجميع. يغطى بجبنة الموزاريلا ويوضع فوقها جبنة البارميزان.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا لمدة 20 إلى 30 دقيقة ، أو حتى يصبح الجبن شمبانيا وبنيا حول الحواف.