لحم الخنزير ومخلل الملفوف العشاء
لحم الخنزير ومخلل الملفوف العشاء هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل Serving 3.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 641 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 36 جرام دهون كل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من مرق الدجاج وورق الغار والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول عشاء الليلة: شرائح لحم الخنزير سوتيه مع مخلل الملفوف, طباخ بطيء لحم الخنزير المشوي وعشاء مخلل الملفوف، و عشاء لحم البقر ومخلل الملفوف لوصفات مماثلة.
تعليمات
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة من الحديد الزهر مقاس 9 بوصات حتى يصبح هشا ؛ يصفى على مناشف ورقية. تنهار وتوضع جانبا ، تحفظ 1 1/2 ملاعق كبيرة من المرق في مقلاة.
سوت البصل في المرق حتى يصبح طريا.
يضاف مخلل الملفوف والجزر والسكر ولحم الخنزير المقدد المفتت مع التحريك برفق حتى يمتزج جيدا.
يمزج الفلفل والقرنفل وورق الغار على كمية صغيرة من القماش القطني ويربطه بإحكام.
ضع كيس القماش القطني في مقلاة ، وقم بتغطيته بالكامل بمزيج مخلل الملفوف.
يسكب مرق الدجاج والنبيذ فوق خليط مخلل الملفوف ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
ضع البطاطس وشرائح لحم الخنزير والنقانق بالتساوي فوق مخلل الملفوف. تغطية ويترك على نار خفيفة 1 ساعة. تجاهل كيس القماش القطني.
للتقديم ، ضعي خليط مخلل الملفوف على طبق تقديم دافئ. رتب شرائح لحم الخنزير والنقانق والبطاطس فوق مخلل الملفوف.