لاذع الليمون والعسل مع قشرة الغريبة المملحة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب تورتة الليمون والعسل مع قشرة الغريبة المملحة. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 300 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق السكر والعسل والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل تورتة الليمون مع قشرة الغريبة, هذه أفضل تورتة ليمون في قشرة الغريبة، و تورتة توت العليق والعسل والليمون مع قشرة بسكويت القمح الكامل.
تعليمات
معطف سبرينغفورم عموم مع نونستيكسبراي.
اخفقي الدقيق ونشا الذرة والملح في وعاء صغير.
ضع الزبدة والسكر المسحوق في معالج الطعام. النبضحتى الخليط على نحو سلس.
إضافة المكونات الجافةإلى معالج الطعام والنبض حتى الخليطيشبه الحصى متوسطة الحجم (العجين لن تأتي معا تماما).
نقلالعجين إلى المقلاة المعدة. باستخدام أصابعك ، اضغط العجين بالتساوي على القاع و1 1/2 " حتى الجانبين من عموم. هل قبل: القشرة يمكنتكون مستعدة 1 يوم قبل. تغطية والبرد.
باستخدام مندولين ، شريحة الليمون في جولات ورقة رقيقة.
إزالة البذور. (في حالة استخدام الليمون العادي ، بلانششرائح في الماء المغلي لمدة 4 دقائق ، واستنزاف ، والسماح لتبرد قبل المتابعة).
مزيج السكر والعسل وقشر الليمون في متوسطةوعاء.
إضافة شرائح الليمون وإرم إلى معطف.
اتركيه حتى يلين الليمون ويذوب السكريذوب، 30-45 دقيقة. هل قبل: الليمون شريحة خليط يمكن إجراء 1 يوماقبل. تغطية والبرد.
ضع الرف في الثلث العلوي من الفرن ؛ التسخين المسبق 325 F فهرنهايت.
خبز القشرة حتى مركز ثابت لمسة والحواف هي بداية لتحولالبني الذهبي ، 30-35 دقيقة.
عندما يتم تقريبا القشرة الخبز ، اخفقالبيض وصفار البيض في وعاء متوسط لمزيج.
خفقت الدقيق ، نشا الذرة ، والملح فيوعاء صغير ؛ إضافة إلى خليط البيض وخفقت للجمع.
مزيج شريحة الليمون ؛ مزيج بلطف إلى الجمع.
خفض درجة حرارة الفرن إلى 300 F فهرنهايت.
اخبز حتى يتم تعيين حشووانتفخ قليلا حول الحواف ، 25-30دقيقة.
نقل عموم إلى رف الأسلاك ؛ السماح لتبردتماما. البرد لمدة 4 ساعات على الأقل ، ثمغير العفن.
قدميها باردة. هل قبل: لاذع يمكن أن يكونمصنوعة 2 أيام المقبلة. تغطية والحفاظ على المبردة.