صعوبةبجد
جاهز32 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

كوكيز الإفطار

كوكيز الإفطار
الكوكيز الإفطار هو نباتي وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 191 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك حبيبات السكر ورقائق حبوب النخالة ومستخلص الفانيلان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 538 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 32 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. حاول (إفطار بدون خبز) كوكيز إفطار صحية, كوكيز الإفطار، و كوكيز الإفطار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
ضع الرف في وسط الفرن وقم بتسخين الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
3
اخفقي الدقيق وصودا الخبز والقرفة وجوزة الطيب والملح معا في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
صلصة الخلصلصة الخل
4
الجمع بين الزبدة والزيت والسكريات في وعاء من خلاط الوقوف وتخلط على سرعة عالية ، كشط أسفل الجانبين إذا لزم الأمر ، حتى السكريات قد حلت وخليط فاتح اللون ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
صلصة الخلصلصة الخل
5
إضافة البيض ، هريس الجزر والفانيليا وفاز 30 ثانية إضافية.
المكونات سوف تحتاج
هريس الجزرهريس الجزر
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
6
يضاف خليط الدقيق ويضرب 30 ثانية إضافية.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
7
يضاف الشوفان والرقائق والزبيب والجوز ويخلط على سرعة منخفضة حتى يتجانس. سيكون العجين لزجا قليلا وأقل تماسكا من عجينة البسكويت التقليدية. ضع ورقة بسكويت كبيرة بورق زبدة. باستخدام ما بين 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من الخليط ، شكلي كرة وضعيها على ورقة البسكويت. كرر مع الخليط المتبقي ، وترك حوالي 3 بوصات بين ملفات تعريف الارتباط. بلل اليدين واستخدم راحة اليد لتسطيح ملفات تعريف الارتباط حتى يبلغ سمكها حوالي 1/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
24 إلى 28 قطعة من عرق السوس متعدد الألوان (يتم تقشيره وسحبه) لكل منها24 إلى 28 قطعة من عرق السوس متعدد الألوان (يتم تقشيره وسحبه) لكل منها
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
8
اخبزيها لمدة 12 دقيقة ، حتى تصبح البسكويت عطرة ولكنها لا تزال طرية.
المكونات سوف تحتاج
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
9
دع ملفات تعريف الارتباط تبرد قليلا ، ثم انقلها إلى رف سلكي لتبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
10
ضع الرف في وسط الفرن وقم بتسخين الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
11
اخفقي الدقيق وصودا الخبز والقرفة وجوزة الطيب والملح معا في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
صلصة الخلصلصة الخل
12
الجمع بين الزبدة والزيت والسكريات في وعاء من خلاط الوقوف وتخلط على سرعة عالية ، كشط أسفل الجانبين إذا لزم الأمر ، حتى السكريات قد حلت وخليط فاتح اللون ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات لكل منها)
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
صلصة الخلصلصة الخل
13
إضافة البيض ، هريس الجزر والفانيليا وفاز 30 ثانية إضافية.
المكونات سوف تحتاج
هريس الجزرهريس الجزر
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
14
يضاف خليط الدقيق ويضرب 30 ثانية إضافية.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
15
يضاف الشوفان والرقائق والزبيب والجوز ويخلط على سرعة منخفضة حتى يتجانس. سيكون العجين لزجا قليلا وأقل تماسكا من عجينة البسكويت التقليدية. ضع ورقة بسكويت كبيرة بورق زبدة. باستخدام ما بين 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من الخليط ، شكلي كرة وضعيها على ورقة البسكويت. كرر مع الخليط المتبقي ، وترك حوالي 3 بوصات بين ملفات تعريف الارتباط. بلل اليدين واستخدم راحة اليد لتسطيح ملفات تعريف الارتباط حتى يبلغ سمكها حوالي 1/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
24 إلى 28 قطعة من عرق السوس متعدد الألوان (يتم تقشيره وسحبه) لكل منها24 إلى 28 قطعة من عرق السوس متعدد الألوان (يتم تقشيره وسحبه) لكل منها
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
16
اخبزيها لمدة 12 دقيقة ، حتى تصبح البسكويت عطرة ولكنها لا تزال طرية.
المكونات سوف تحتاج
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
17
دع ملفات تعريف الارتباط تبرد قليلا ، ثم انقلها إلى رف سلكي لتبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال

المكونات

1الخضروات (مثل السبانخ)رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرقائق حبوب النخالةرقائق حبوب النخالة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(1 جرة صغيرة) توتر الجزرة أغذية الأطفال(1 جرة صغيرة) توتر الجزرة أغذية الأطفال591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)1(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض3القشرة: فتات بسكويت غراهامنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز1أوريو محشو مزدوجالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة1الخضروات (مثل السبانخ)جوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالشوفان الملفوفالشوفان الملفوف0الخضروات (مثل السبانخ)بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج2القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة1أوريو محشو مزدوج(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنقطع الجوز ، المحمص طفيفة في مقلاة جافة لمدة 2 دقيقة ، حتى عطرة ومفرومةقطع الجوز ، المحمص طفيفة في مقلاة جافة لمدة 2 دقيقة ، حتى عطرة ومفرومة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق معجنات القمح الكاملدقيق معجنات القمح الكامل