كرنشي اللوز

قد يكون مقرمش اللوز مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 147 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 113 سيقولون إنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط القرفة المطحونة ، ومسحوق الخبز ، والسكر الحلواني مربع ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كرانشي, كرنشي الحبوب، و بلت وونتون كرانشيز لوصفات مماثلة.