فيليه صغير مع جورجونزولا وصلصة فطر بورسيني

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب فيليه صغير مع صلصة فطر جورجونزولان وبورسيني. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 205 غرام من الدهون، وما مجموعه 2116 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 12.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 4 مراوح. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والفلفل والفطر بورسيني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي سمك فيليه مع زبدة فطر بورسيني, سمك فيليه مع صلصة جورجونزولا، و فيليه محمر مع صلصة جورجونزولا الفجل.