فطيرة الملفوف ولحم الخنزير المقدد
هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 1014 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 68 جرام دهون كل. ل Serving 2.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 36 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الكريمة الثقيلة وملفوف سافوي والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير مع لحم الخنزير المقدد مطهو ببطء والملفوف التفاح-مستوحاة من وراء لحم الخنزير المقدد: باليو الصورة التي تحترم خنزير كله, الملفوف ولحم الخنزير المقدد، و الملفوف ولحم الخنزير المقدد.