فطائر الكراث والبطاطس مع زبادي الليمون والكمون

قد تكون فطائر الكراث والبطاطس مع زبادي الليمون والكمون مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.07 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 192 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك بيض وملح وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل البنجر الذهبي والكراث الفطائر مع اللبن والليمون, فطائر الكراث والبطاطس، و فطائر البطاطا الحلوة والكراث.