طاجين القرنبيط

طاجين القرنبيط يتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 538 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. ل 2 2.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من الطعام والنبيذ جبن جروي أوكر والفلفل الحلو والبيض وفصوص الثوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 65%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل طاجين الخضروات الجذرية والقرنبيط مع زبادي البقدونس, طاجين الزيتون للطاجين!، و طاجين خمسة في اليوم.