صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة هيلفاير

صلصة هيلفاير
قد تكون صلصة هيلفاير مجرد الصلصة التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب تخدم 4 وتكاليف Serving 1.54 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 321 سعرة حرارية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل حريف مطحون ، صلصة حارة ، فلفل هابانيرو مطحون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول هابانيرو هيلفاير تشيلي, نادي هيلفاير ماري الدموية، و هيلفاير رعشة الدجاج مع رومي مشوي الأناناس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر ، يغلى الصلصة الحارة وصلصة رسيستيرشاير.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
يرفع عن النار ويخفق في الزبدة حتى يذوب ويمزج جيدا. خذ 9 أوقية من قاعدة هيلفاير وخفقت في هابانيرو الأرض ، الفلفل حريف وشبح.
المكونات سوف تحتاج
الكراث، مقطع إلى شرائح رقيقةالكراث، مقطع إلى شرائح رقيقة
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
شرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حواليشرائح رقيقة من صدور الدجاج منزوعة العظم والجلد (حوالي
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم