صدر بط مقلي مع صلصة الصويا بالعسل وباك تشوي
عموم المقلية بطة الثدي مع صلصة الصويا والعسل وباك تشوي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 2 والتكاليف $5.7 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 347 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. كان 5 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على ملح البحر وصلصة المحار والعسل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. حاول كباب ستيك الصويا بالعسل مع صلصة الكزبرة والليمون, العسل المشوي وشيلي-صدر البط المزجج، و سلطة صدر البط المشوي مع صلصة الشمبانيا والعسل لوصفات مماثلة.