شوربة الهليون بالليمون النباتي

بحاجة الى خالية من الغلوتين ، كاملة 30 ، وحساء نباتي? يمكن أن يكون حساء الهليون النباتي بالليمون وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 4.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 381 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مزيج من الهليون ومرق الخضار وجوزة الطيب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي شوربة الهليون بالليمون النباتي الكريمي, باستا الهليون بالليمون النباتي الكريمي، و شوربة كريمة الهليون (نباتي).