صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة1
مجلة

شاي النعناع المغربي

شاي النعناع المغربي
الشاي بالنعناع المغربي قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 18 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من أوراق النعناع والماء والشاي البارود فضفاضة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 14%. حاول شاي مغربي مثلج بالنعناع, خضروات مغربية مشوية بالنعناع، و سلطة الضأن المغربية مع الجزر والنعناع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تمزج جميع المكونات في وعاء متوسط ؛ يغطى وينقع لمدة 5 دقائق. يصفى خليط الشاي من خلال منخل ناعم في وعاء ؛ تجاهل المواد الصلبة.
المكونات سوف تحتاج
الشايالشاي
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
ملاحظة: عندما تحصل على شاي فضفاض من أكياس الشاي ، فإن كيس شاي أخضر عادي ينتج 1 ملعقة صغيرة من أوراق الشاي السائبة.
المكونات سوف تحتاج
كمثرى رقيقةكمثرى رقيقة