شاطىء البحر تشيكس ميكس

البحر تشيكس ميكس قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 18 حصص مع 160 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 24 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة وملح البحر وقطع الفلفل المملح والمكسرات وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول شروق الشمس على شاطئ البحر, كابوبس الجمبري على شاطئ البحر، و شاطئ البحر حديقة ساندويتش لوصفات مماثلة.