صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

سلطة باستا رانش ولحم الخنزير المقدد والبارميزان

سلطة باستا رانش ولحم الخنزير المقدد والبارميزان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سلطة الرانش ولحم الخنزير المقدد والبارميزان. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 611 سعرة حرارية. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البصل والجزر والمعكرونة الفرفالية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل سلطة باستا رانش بيكون, سلطة باستا رانش مع لحم الخنزير المقدد، و سلطة باستا رانش بيكون.

تعليمات

1
املأ قدرا كبيرا بالماء المملح قليلا واتركه حتى يغلي على نار عالية. بمجرد أن يغلي الماء ، أضيفي معكرونة ربطة العنق وأعيدي إلى الغليان. اطبخي المعكرونة مكشوفة مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج المعكرونة بالكامل ، لكنها لا تزال صلبة حتى اللدغة ، حوالي 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
فرفالفرفال
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
صفيها جيدا في مصفاة موضوعة في الحوض.
المعدات التي سوف تستخدمها
مصفاةمصفاة
3
انقلي المزيج إلى وعاء وضعيه في الثلاجة حتى يبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
في هذه الأثناء ، ضعي لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة وعميقة ، واطهيه على نار متوسطة عالية ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيا متساويا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
صفي شرائح لحم الخنزير المقدد على طبق مبطن بمنشفة ورقية واتركيها تبرد وقطعيها.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
6
في وعاء سلطة كبير ، اخلطي صلصة الرانش ولحم الخنزير المقدد وجبن البارميزان والجزر والكرفس والبصل الأحمر حتى تمتزج جيدا. ضجة طفيفة في المعكرونة المبردة إلى معطف مع خلع الملابس ، وبردت 2 ساعة لمزج النكهات قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
مزرعة خلع الملابسمزرعة خلع الملابس
البصل الأحمرالبصل الأحمر
جزرجزر
الكرفسالكرفس
بيكونبيكون
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء