سلطة باستا رانش ولحم الخنزير المقدد والبارميزان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب سلطة الرانش ولحم الخنزير المقدد والبارميزان. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 611 سعرة حرارية. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البصل والجزر والمعكرونة الفرفالية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل سلطة باستا رانش بيكون, سلطة باستا رانش مع لحم الخنزير المقدد، و سلطة باستا رانش بيكون.
تعليمات
املأ قدرا كبيرا بالماء المملح قليلا واتركه حتى يغلي على نار عالية. بمجرد أن يغلي الماء ، أضيفي معكرونة ربطة العنق وأعيدي إلى الغليان. اطبخي المعكرونة مكشوفة مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج المعكرونة بالكامل ، لكنها لا تزال صلبة حتى اللدغة ، حوالي 12 دقيقة.
صفيها جيدا في مصفاة موضوعة في الحوض.
انقلي المزيج إلى وعاء وضعيه في الثلاجة حتى يبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل.
في هذه الأثناء ، ضعي لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة وعميقة ، واطهيه على نار متوسطة عالية ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيا متساويا ، حوالي 10 دقائق.
صفي شرائح لحم الخنزير المقدد على طبق مبطن بمنشفة ورقية واتركيها تبرد وقطعيها.
في وعاء سلطة كبير ، اخلطي صلصة الرانش ولحم الخنزير المقدد وجبن البارميزان والجزر والكرفس والبصل الأحمر حتى تمتزج جيدا. ضجة طفيفة في المعكرونة المبردة إلى معطف مع خلع الملابس ، وبردت 2 ساعة لمزج النكهات قبل التقديم.